你不主動找我，我也不找你｜兩性｜情侶相處溝通
你不主動找我，我也不找你｜兩性｜情侶相處溝通
這是我在諮詢中經常聽到的一個狀況。
明明都愛對方，明明著緊對方
彼此都希望希望解決眼前困局，
但卻因為種種原因，雙方都不主動聯繫對方。
「你不主動找我，我也不找你」的相處模式，
往往會讓一段潛在的美好關係無疾而終。
❗️ 心理因素
➡️ 自尊與自我保護
很多人在感情中都會有一種自尊心，
不願意讓自己顯得過於主動或熱情，
怕被對方看輕或拒絕。
這種心理實際上是一種自我保護機制，
避免在感情中受傷。
然而，過度的自我保護會讓人錯失許多寶貴的機會。
➡️ 害怕拒絕
拒絕是一種很痛苦的經歷，尤其是在感情中。
一般情況下，沒有人喜歡被愛的人拒絕。
很多人因為害怕被拒絕，
寧願選擇被動等待，
也不願意主動先行一步。
這樣的結果往往是雙方都在等待，
最終錯過了彼此。
➡️ 不確定性與試探
有些人會選擇不主動聯繫，
是因為他們對對方的感受不確定，
想通過對方的行動來確認自己的價值和重要性。
這種試探性的行為，
卻往往會導致雙方都處於僵持狀態，
無法進一步發展。
🤔 現實的情況
➡️ 依靠社交平台的你
現代社交媒體和通訊工具的發達，
讓人們的聯繫變得更加便捷。
但同時，這些工具也讓人們變得更加懶惰和被動。
很多人會通過觀察對方的社交動態來猜測對方的心情和意圖，
而不是主動聯繫。
➡️ 過度理性的你
在感情中，很多人會過度計較自己的付出和回報，
害怕自己付出太多而得不到相應的回報。
這種過度理性的態度，
往往會讓感情變得冷淡和計算，
失去了應有的溫度。
🤔 其實你可以...
➡️ 打破僵局，勇敢主動
在感情中，勇敢地表達自己的感受和需求，
主動聯繫對方，是打破僵局的關鍵。
在害怕被拒絕的同時，也相信只有通過行動，
才能知道對方的真實想法。
主動的人，往往更容易贏得對方的心。
➡️ 揣摩對方的節奏
在感情中，每個人的節奏和步伐都是不同的。
有些人需要更多的時間和空間來確認自己的感受和決定。
在這種情況下，
我們應該嘗試了解對方的節奏，
不要過於急躁或逼迫對方，
給予對方足夠的時間和空間。
➡️ 令自己更加吸引
感情的基礎是雙方的互相吸引和認同。
提升自己的內在價值和魅力，
不僅能讓自己更具吸引力，
也能讓自己在感情中更加自信和從容。
讓自己成為更好的人，
才能吸引到更好的人。
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