【開放式戀愛關係？】他不是單身，但他想做一個 chill guy
【開放式戀愛關係？】他不是單身，但他想做一個 chill guy
如在戀愛關係中，
「chill guy」可用來形容那些表面上隨和、
不帶壓力、不太「黏」人的伴侶。
一個已有伴侶的人，
對外卻刻意表現得像個「chill guy」，
這種行為可能隱藏著更複雜的情感和心理動機。
「Chill guy」指的是一種不帶情緒壓力、
不輕易投入過多情感的形象。
他們可能表現得很隨意，
對事情不那麼執著，
甚至在人際互動中給人一種
「我很放鬆、不會讓你有壓力」的感覺。
然而，當一個有伴侶的人刻意扮演這個角色時，
情況就變得有些耐人尋味。
➡️ 有伴侶卻選擇做「chill guy」
渴望維持「自由感」
即使已進入一段穩定的感情，
有些人仍然希望在人際互動中
保持一定的自由感。
他們可能認為，
如果表現得過於投入或專一，
會讓自己看起來「被感情束縛」，
從而失去某種獨立性或社交中的吸引力。
自主需求（Autonomy Satisfaction），
人們天生也會渴望在行為和選擇上保有自主性。
一些朋友即使身處關係中，
仍試圖在承擔責任的同時表現出一種自由自在的形象。
好像有些人在交往後仍然喜歡跟朋友去夜店，
並且總是說：「我只是想放鬆一下，沒什麼大不了的。」
對外，他總是表現得輕鬆隨意，
但卻讓伴侶感到不安。
迎合社交環境的需求，
想保持獨立形象
有些伴侶可能認為在外展現過於專注於感情
會讓自己顯得不夠「酷」或失去吸引力。
他們試圖塑造一種「我很輕鬆、我不黏人」的形象，
以迎合朋友、同事或社會的期待。
擔心如果過於表現出對伴侶的關注，
會被視為不夠「有趣」或「男人味不足」。
也有人覺得於朋友聚會時對另一半黏得太緊，
會被有心者討論，in a bad way。
當然，也可以是對感情缺乏足夠的投入
他可能內心對當下的感情並不完全滿意，
但又不想輕易結束關係。
表現得隨性可能是因為不想深度參與感情的起伏，
或避免於此刻承擔過多的責任。
他或許通過假裝感情隨意來掩蓋自己對你的矛盾情緒，
試圖讓伴侶以為自己就是這種性格的人。
他看似總是敷衍了事，
當你有抱怨時，又會說：
「你想太多了，我們現在這樣不是很好嗎？」
實際上，他內心可能對這段感情的未來感到困惑，
但又不知如何去面對。
不清楚伴侶的想法
有人並非有意扮演「chill guy」，
而是對伴侶的需求和期待了解不足。
但如果表現得隨和好像可以是減輕雙方壓力的方式，
但實際上這種行為反而讓伴侶感到忽視或不被重視。
實際上，
能夠理解和回應他人的情感需求
是維持良好人際關係的重要能力。
具體例子就如一方認為只要不與伴侶爭吵，
關係就會自然而然地穩定，
實不能帶來你預期的結果。
➡️ 當你的伴侶在外表現得是一個 chill guy
引導深度思考
幫助對方意識到感情中的投入與回應對關係的長遠影響。
例如，詢問他對未來的看法，
讓他重新審視自己的角色。
提出具體情況
有時候他可能並未意識到自己的行為對你造成了影響。
通過具體的例子讓他理解問題所在，
可以幫助他更好地調整。
例如「上次我們參加朋友婚禮時，
你和朋友聊天時從沒有介紹我，
這讓我有點被冷落。」
確保自己的自信
當伴侶的行為讓你感到不安時，
專注於自己的生活和幸福感，
能幫助你減少對他的行為的過度解讀，
並讓你在關係中更有底氣。
當你的伴侶在外表現得像個「chill guy」，
有時可能是性格或社交習慣所致，
但也可能反映了他對感情的某些掙扎。
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