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Alvin Yip

【2025 出軌劈腿情況只會更嚴重?】當你們看到越來越多人出軌成性


【2025 出軌劈腿情況只會更嚴重?】當你們看到越來越多人出軌成性

【2025 出軌劈腿情況只會更嚴重?】當你們看到越來越多人出軌成性



你還會去懷疑現在是否越來越多人

在感情中出現不忠行為嗎?


或者你看到的是有些人不只一次,

而是「出軌成性」。


➡️ 為什麼越來越多人「出軌成性」?


交友媒體的「幫助」


社群媒體與即時通訊軟體的普及,

讓人們接觸、

認識甚至發展情感的方式變得容易與隨興。


加上網路可以匿名化、

遠距離互動的可能,

部分人在感到婚姻或感情關係不滿時,

更易利用這些平台尋找新鮮感。


而娛樂新聞、

社交圈裡的「出軌案例」被傳播時

部分人或許在無形之中受到暗示或模仿。


對婚姻或關係的期待改變


有人認為,在過去的社會結構中,

離婚或外遇是一種高度受譴責的行為;

但如今觀念開放、離婚率上升,

導致「對於穩定關係的認同度」似乎變低。


部分人對婚姻或穩定伴侶的「神聖性」

不再如此看重,

取而代之的是更重視個人感受與自我追求。


這使得他們在關係不如預期時,

更傾向用出軌來填補缺憾或尋求刺激,

而不是先嘗試面對、溝通或解決問題。


情感與衝動管理問題


出軌的人,或有某些深層的需求或自我認同問題:

可能是害怕孤獨、沒有安全感,

需要透過不斷證明自身的魅力來填補;

也可能是衝動控制能力不足,

缺乏道德或對長期承諾的重視。


而快速投入「追求新鮮感」的行為,

可以在刺激與征服感的短暫快樂中,

反覆地得到滿足,

當然同時也傷害他人甚至自己。


➡️ 當你看見身邊越來越多人出軌,該怎麼自處?


有人去擁抱「多樣化關係」polyamory 的理念


有人確信,現代社會對於感情的形式

不必強調「一對一」或「一夫一妻」的絕對約束。


在此思想下,他們覺得,

只要自己與伴侶之間事前溝通,

互相尊重、保持誠實,

不一定會帶來負面後果,

甚至 is a better choice。


「開放式關係」的實踐,

只要雙方同意、取得共識,就不算背叛。

這種想法傾向尊重個人意志,

認為人性天生就有多重情感需求。


從此角度看,

婚姻或傳統伴侶關係的規範是「時代的產物」,

若兩人已無法互相滿足,

或只是受到道德與法律的強迫,

那麼隱密的外遇行為,

或許就是爭取個人情感自由的途徑。


🤔 但,你的價值與原則是什麼


有時看見身邊出軌成功的示範,

少則心動,

重則使人把出軌行為正常化,

甚至給自己找藉口:

「大家都在這麼做,我不做就傻仔了。」


但愛情觀與人生原則是你自己在負責,

不是你的好朋友或其他人。


尊重自己,也愛護你的伴侶,

才能在情感世界裡走得更穩更踏實。

建立愛情底線:


例如「不出軌」

「不與已婚者糾纏」,

或任何你認為必須堅守的原則。


🤔 當我們讓他人的行為替你做決定


無論是一時的刺激,

還是受到外界氛圍與社交圈的暗示,

跟隨他人一起出軌最終是你自己的選擇。


因為周邊人都這樣、或覺得無所謂,

就將自己投進不忠行為,

難保不會在事後感到後悔,

並且承擔道德、自我價值甚至家庭關係破裂的代價。


獨立思考


你的愛情或婚姻需要或缺乏什麼,

你在期待什麼?

出軌是唯一出路嗎?


後果評估:


在日後被揭發,對傷害自己和周邊人的後果是怎樣;

如果有小朋友又會是進入一個什麼狀況。


🤔 你自己對感情的信念堅定嗎


每個人的行為來自不同的背景、個性與需求,

不必因此就懷疑所有的愛情或婚姻。


別人的狀況並非愛情的全部樣貌。

你仍然可以堅持自己的感情價值觀,

繼續相信在健康的關係裡,

忠誠與坦誠是可行且美好的。


🤔 認清出軌背後的動機與代價


如果你對出軌產生迷惘或好奇,

不妨多分析其中的動機與長期後果。


表面刺激背後所隱藏的可能是

更多的壓力與慘痛傷害,

不見得是你真想要或能承受的。


這或能幫助你在面對誘惑時更清晰做出選擇,

也更明白出軌並非解決

你現在關係中感情問題的唯一辦法。


➡️ 提升自我的關係經營能力


當外遇與背叛的例子愈來愈多時,

我們肯定也會擔心自己的伴侶

會否也成為「主流」,

也要想多一點有關自己關係的經營能力。


多花時間與伴侶或對象進行深層溝通、

了解彼此需求、共同創造新鮮感,

才能使感情基礎更穩固。


若你們感情中出現問題,

也要培養勇於面對與解決的態度,

而非幻想用外遇或逃避的方式來破局。


➡️ 建立自己親密關係中的觀念


例如:

你是否能容忍任何形式的曖昧或腳踏多條船?

伴侶有沒有一個你絕對無法接受的行為紅線?


若真的遇到背叛,你會不會原諒?

哪些條件下才會繼續關係?


明確底線能讓你在親密關係中更懂得

何時該堅持、何時該放手,

也不容易因外在因素而受到動搖。


➡️ 也有人會尋找具有共識的伴侶


若你對忠誠度與穩定性非常重視,

找尋伴侶時就該注意對方的價值觀、

交往史與人際圈子,

並透過相處了解他(她)對感情的責任感。


初期可以觀察對方是否尊重你的想法、

是否對前段感情能負責任地結束。

不過,又提醒一下人會變。


當你看到身邊越來越多人出軌,

的確容易在心中引起各種情緒:

疑惑、擔憂、甚至對愛情的悲觀。


然而,並不代表忠誠與真摯的感情已消失。

只不過,平淡普通的愛情故事總缺乏話題性。



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Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

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